Wie gesund sind Flohsamenschalen? – Wirkung und Anwendung

Was sind Flohsamen und Flohsamenschalen? Flohsamen sind die Samen bestimmter Wegerichsgewächse (zum Beispiel Plantago Afra und Plantago ovata), die ihren Ursprung in Indien, Pakistan und im Mittelmeerraum haben.

Ihr Name geht auf die Form und Farbe zurück, welche optisch an Flöhe (griechisch: Psyllium) erinnert. (Bio-)Flohsamen und Flohsamenschalenpulver gelten als gut verträglich.