-
Visse receptpligtige medicin kan ændre, hvordan din krop reagerer på motion.
-
Betablokkere kan sænke din puls og gøre det sværere at nå den ønskede træningsintensitet, mens diuretika kan øge risikoen for dehydrering under træning.
-
Tal med din læge om den bedste træningsrutine til din specifikke medicin.
Selvom det at være aktiv er en af de bedste ting, du kan gøre for dit helbred, kan receptpligtig medicin i dit medicinskab stille og roligt ændre dine træningsregler.
Mange almindeligt ordinerede lægemidler, herunder visse blodtryksmedicin eller antibiotika, kan påvirke, hvordan din krop reagerer på træning. At forstå disse skjulte interaktioner handler ikke om slet ikke at motionere. Det handler om at vide, hvordan du beskytter din krop, så du kan svede sikkert.
Blodtryksmedicin
Blodtryksmedicin, såsom lisinopril (Zestril), losartan (Cozaar) eller hydrochlorthiazid, er designet til at sænke dit blodtryk.